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Eine Krebsdiagnose ist oft lebensverändernd und stört Ihren Job, Ihre Beziehungen und natürlich Ihre Gesundheit. Es kann eine vollständige Veränderung des täglichen Lebens eines Menschen bedeuten. Aber während die Erfahrung mit Krebs in unzähligen Artikeln, Filmen, TV-Shows und vielem mehr erwähnt wurde, gibt es einige Realitäten über das Leben mit Krebs, in denen diejenigen, die ihn durchgemacht haben oder noch durchmachen, zu oft übersehen werden Darstellungen der Krankheit. Hier sind 17 Dinge, die Ihnen die Leute nie über Krebs erzählen.
1 Es kann weh tun, wenn Ihre Haare ausfallen.
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Während die Übelkeit und das Unbehagen der Chemotherapie den meisten bekannt sind, erkennen weniger Menschen, dass es auch unangenehm ist, die Haare zu verlieren.
"Ihre Kopfhaut tut weh. Zumindest für mich. Es war so schmerzhaft", erzählte Arielle Rosen, die Überlebende des Non-Hodgkin-Lymphoms, The Patient Story. "Also hatte ich natürlich sehr, sehr weißgraues Haar - jetzt ist es etwas dunkler nachgewachsen - aber du konntest das Rot meiner Kopfhaut sehen und ich wollte es nur abnehmen. Es war schmerzhaft. Niemand sagt dir das."
Doreen DiSalvo, eine Brustkrebsüberlebende, erzählte The Patient Story, dass für sie das Schlimmste ihre Wimpern waren: "Meine Wimpern tun sehr weh, wenn sie herausfallen. Sie würden nicht so klein denken, wie sie sind so schmerzhaft, aber es war wie kleine Stacheln."
2 "Chemo Cravings" sind echt.
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Die Chemotherapie kann nicht nur Ihren Appetit ernsthaft beeinträchtigen, sondern auch Ihre Geschmacksknospen auslöschen. Manchmal ist das Ergebnis ein Wunsch nach süßen Leckereien und Junk Food.
"Alles schmeckte nach Pappe, die saugte, weil ich gerne esse", erzählte die Brustkrebsüberlebende Amelia Laytham The Patient Story . "Die einzigen Dinge, die ich probieren konnte, waren Süßigkeiten. Die Leute schickten mir Obstarrangements, jemand schickte mir ein paar Cupcakes. Ich aß viel Obst und viele Desserts."
Shirley Pattan, eine Überlebende von Eierstockkrebs, erzählte The Patient Story: "In den ersten Runden wollte ich nur knusprige Cheetos. Ich wollte nichts anderes essen."
3 Sie werden einige Freunde verlieren.
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Das Herausfinden, dass ein Freund Krebs hat, kann für viele Menschen überwältigend sein, sodass sie sich nicht sicher sind, welche Maßnahmen in einer Situation, die sie noch nie erlebt haben, am besten geeignet sind. Für einige kann diese Unsicherheit und Angst zu viel sein, und sie laufen in die andere Richtung.
"Nicht alle Ihre Freunde und Familienmitglieder werden in der Lage sein, Ihre Diagnose zu beantworten ", sagt Jennifer Kehm, Entwicklungs- und Verbindungsmanagerin im Cancer Caring Center. "Sie können sich verstecken. Es kann Ihre Gefühle verletzen, aber versuchen Sie zu kommunizieren."
Rebecca Pine, die Workshops und Vorträge im Zusammenhang mit ihrer Erfahrung als 10-jährige Brustkrebsüberlebende leitet, bestätigt dies. "Ich war überrascht zu sehen, dass einige Menschen in meinem Leben nicht damit umgehen konnten, dass ich Krebs hatte", sagt sie. "Als ich mich mit dem Durchsuchen von Operations- und Behandlungsoptionen beschäftigte, endeten einige meiner Beziehungen natürlich."
4 Sie stärken andere Freundschaften.
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Aber genauso oft beschreiben Krebsüberlebende, wie es andere in ihrem Leben näher bringt oder wie diejenigen, mit denen sie seit Jahren nicht mehr gesprochen haben, in ihr Leben zurückkehren. Oft sind es nicht die Leute, die Sie erwarten.
"Einige Beziehungen werden stärker", sagt Pine. "Ich war überrascht zu sehen, dass diejenigen, die wirklich für mich da waren, nicht die waren, die ich erwartet hatte."
5 Sie werden Freundlichkeit von Fremden finden.
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So wie Krebs zu stärkeren Freundschaften führen kann - manchmal mit Menschen, die Sie überraschen -, kann er auch neue Menschen in Ihr Leben bringen und Sie sofort zu intimen Bedingungen bringen.
"Krebs ist kein Geschenk, aber die Menschen, die er in Ihr Leben bringt, sind es", sagt die Brustkrebsüberlebende Lisa Lurie, Mitbegründerin von Cancer Be Glammed. "Während der Chemotherapie war ich kahl und trug oft Kopftücher. Es war klar, dass ich Krebs hatte. Während eines Einkaufsbummels bei Trader Joe kam eine der Kassiererinnen mit einem Blumenstrauß zu meiner Kasse. Sie hatte sie für mich gekauft ihr eigenes Geld und sagte: "Sie verdienen Blumen." unglaubliche freundliche Handlungen von Fremden, Ihrem medizinischen Team und anderen."
6 Sie werden gesundheitsbesessen.
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Wenn Ihre Gesundheit zu einer Frage von Leben und Tod wird, nehmen Sie sie möglicherweise zum ersten Mal sehr ernst. Dies kann in zweifacher Hinsicht für diejenigen zutreffen, die im Kindesalter an Krebs erkranken und ihnen frühzeitig die Bedeutung ihrer Gesundheit und die Auswirkungen jeder von ihnen getroffenen Entscheidung vorstellen.
"Es ist das, was mich antreibt, täglich zu trainieren, manchmal zweimal am Tag, wenn ich Zeit habe, jeden Morgen eine Handvoll Vitamine zu schlucken und sogar einen Master-Abschluss in Ernährung zu machen", sagt der zertifizierte Ernährungsberater und Überlebende von Hirntumor, Paul Claybrook, der läuft Super Duper Ernährung. "Ich muss jedes mir zur Verfügung stehende Werkzeug einsetzen, das meine Gesundheit verbessern oder sogar verbessern und damit mein Risiko für zukünftige Krankheiten senken kann."
7 Nach Hause zu gehen kann stressig sein.
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Diejenigen, die es noch nicht erlebt haben, könnten denken, dass das Verlassen des Krankenhauses nach einer stationären Behandlung oder Operation ein Moment der Erleichterung wäre - endlich wieder zu Hause und außerhalb der sterilen Krankenhausumgebung. Viele Krebsüberlebende beschreiben jedoch, dass sie sich mehr gestresst als wohl fühlen.
"Ich wollte eine dritte Nacht bleiben, aber das gesamte Team sagte, es wäre besser, wenn ich nach Hause gehen würde", sagte Rachel Rhee, Überlebende des Nierenzellkarzinoms, zu The Patient Story . "Ich denke, es war nur die Angst, die ich hatte. Ich wollte mit Medizinern zusammen sein, weil die Was-wäre-wenns ein bisschen lähmend waren."
Casey Head, ein Überlebender der akuten lymphatischen Leukämie, beschrieb Panikattacken beim Verlassen des Krankenhauses.
"Ich sagte: 'Oh mein Gott, mein Team wird nicht hier sein. Was ist, wenn etwas passiert?'", Sagte sie. "Alles geht dir durch den Kopf und du flippst aus. Sie sagten: 'Du musst gehen. Es ist Zeit nach Hause zu gehen', aber ich fragte immer wieder, ob sie sicher waren. Meine Gedanken gingen weiter zu Worst-Case-Szenarien."
8 Ihre Finanzen sind betroffen.
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Wir hören viel über die gesundheitlichen Herausforderungen, die man im Kampf gegen Krebs durchmacht, aber was oft vergessen wird, ist, wie schädlich die Krebsbehandlung für die Finanzen eines Menschen sein kann.
"Selbst mit einer Versicherung wird Krebs Ihr Geld zerstören", sagt April Johnson Stearns, Gründer und Chefredakteur des Wildfire Magazine , der sich jüngeren Frauen widmet, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wird. "Jahrelang werden Sie Nachsorgetermine, Scans, Operationen und Medikamente haben. Möglicherweise fällt es Ihnen aufgrund des 'Chemo-Gehirns' schwer, wieder zur Arbeit zurückzukehren. Sie werden vielleicht feststellen, dass die Arbeit, die Sie vor Krebs geleistet haben, nicht mehr erfüllt wird."
9 Auch Ihr Sexualleben ist betroffen.
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Weitere schlechte Nachrichten: Über das Trauma hinaus, das ein Körper durchmachen kann - mit Behandlungen, Operationen und manchmal dem Verlust von Teilen seines physischen Körpers -, kann Krebs auch Ihren Sexualtrieb so gut wie auslöschen.
"Ich hatte keine Ahnung, dass Brustkrebs mir die Hormone rauben würde, die meine Libido fütterten, und mich in die frühen Wechseljahre schleudern würde, was Sex ziemlich schwierig macht", sagt Stearns. "Dafür bin ich zu jung!"
10 Einige Nebenwirkungen bleiben bestehen.
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Wenn wir über eine Remission von Krebs sprechen, können sich diejenigen, die ihn noch nie erlebt haben, vorstellen, dass Ihre Gesundheit zurückkehrt. Remission ist zwar immer eine gute Nachricht, bedeutet aber nicht, dass alles wieder normal ist.
"Es gibt viele Nebenwirkungen, die nach der Behandlung bestehen bleiben", sagt Rebecca Adams, CEO und Mitbegründerin von My Alchemy Skin Care, die von ihren Erfahrungen mit Krebs inspiriert wurde. "Es ist 29 Monate her, NED (keine Anzeichen einer Krankheit), und ich habe immer noch einige, insbesondere Neuropathien an Fingern und Zehen."
Die Überlebende des papillären Schilddrüsenkrebses, Cathy McKinnon, Inhaberin von Wellness Warrior Coaching, fügt hinzu, dass viele davon ausgehen, dass "Remission" "gut" bedeutet, die Fakten jedoch anders sind. Die "Realität ist, dass der Körper niemals in den vorherigen Zustand zurückkehrt und es lebenslange Auswirkungen gibt, die man bewältigen muss", sagt sie. "Die helle Seite - Sie sind am Leben, um einen anderen Tag zu sehen."
11 Rückfälle können aggressiver sein als je zuvor.
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Und genau wie Nebenwirkungen lange nach der Remission anhalten können, kann Krebs, wenn er wieder auftritt, aggressiver sein als zuvor.
"Das ist mir nach ein paar Monaten Remission passiert", sagt Adams. "Es scheint nach Beendigung der Behandlung ziemlich normal zu sein. Entweder metastasiert Krebs oder es tritt ein sekundärer Krebs auf. Dies ist ein Beweis dafür, dass Chemotherapie nicht 'heilt', weil sie die Stammzellen nicht abtötet."
12 Sie werden einen größeren Wunsch finden, etwas zurückzugeben.
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Während die Erfahrung einer Krebsdiagnose, -behandlung und -remission anstrengend ist, sagen viele derjenigen, die sie durchlaufen, dass sie auch dazu inspiriert wurden, etwas zurückzugeben.
"Ich hatte nicht erwartet, dass sich mein Leben durch die Erfahrung mit Krebs so vollständig verändern würde, dass ich mein Leben der Rückgabe an die Krebsgemeinschaft widmen würde", sagt Pine. "Meine neue Arbeit ist für mich von großer Bedeutung. Dies war ein unerwartetes Geschenk."
13 Das Aufzeichnen und Dokumentieren der Erfahrung ist wichtig.
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Es mag lange her sein, dass Sie in einem Tagebuch geschrieben haben, aber die Erfahrung, mit Krebs zu leben, kann den Wert - einschließlich der spirituellen und emotionalen Vorteile - erneuern, ein Tagebuch auf einer leeren Seite aufzubrechen und einige Gedanken aufzuschreiben.
"Eines der Dinge, die ich getan habe, war, dass ich ein Tagebuch geführt habe", erzählte Hodgkins Lymphom-Überlebende Lia Sartorio The Patient Story . "Ich habe fast jeden Tag über meine Gedanken, Gefühle oder irgendetwas geschrieben."
Amber Bauer schreibt für Cancer.net und zitiert eine Fülle von Forschungsergebnissen, die die gesundheitlichen Vorteile von Journaling veranschaulichen. Eine Studie aus dem Jahr 2014 im Journal of Clinical Oncology ergab, dass Patienten mit Nierenkrebs, die ausdrucksstarke Schreibübungen machten, weniger Symptome hatten als diejenigen, die dies nicht taten. Und ein Bericht aus dem Jahr 2008 in The Oncologist ergab, dass das Schreiben für nur 20 Minuten die Art und Weise verändern kann, wie Krebspatienten über ihre Krankheit denken.
14 Es gibt viele gute Erinnerungen.
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Während sie ihre Erfahrungen aufschreiben oder das Tagebuch später lesen, beschreiben viele Krebsüberlebende eine weitere Überraschung: Es gibt viele glückliche Momente unter den Unannehmlichkeiten der Krebsbehandlung.
"Ein Teil meines Tagebuchs besteht darin, die guten Dinge zu verfolgen, die daraus entstanden sind", sagte Sartorio in ihrem Testimonial zu The Patient Story. "Meine Liste ist so viel länger, als ich mir hätte vorstellen können. Ich kann es jedem empfehlen."
Hodgkins Lymphom-Überlebende Madi Jones beschrieb The Patient Story, wie sie es bedauert, aus genau diesen Gründen nicht mehr Journaling zu betreiben. "Meine Mutter hat immer versucht, Fotos zu machen, wenn ich beim Termin war, und ich war immer so gemein", sagte sie. "Ich hatte keine Lust, Bilder zu machen. Wenn ich zurückblicke, wünschte ich, ich hätte diese Erinnerungen, damit ich zurückblicken und nachdenken könnte. Niemand sagte mir, ich solle Tagebuch schreiben. Ich wünschte, ich hätte es trotzdem getan, weil es so gewesen wäre." nützlich."
15 Über Ihre Erfahrungen zu sprechen, kann hilfreich sein.
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Während eine Krebsdiagnose isolierend und schwierig sein kann, beschreiben viele derjenigen, die sich damit auseinandergesetzt haben, das Gefühl der Stärke, das sie durch den öffentlichen Austausch ihrer Erfahrungen in kleinen Gruppen und im Einzelgespräch gewonnen haben.
"Das Teilen meiner Krebserfahrung mit anderen gab mir einen größeren Sinn und Sinn als jemals zuvor in meinem Leben und half mir, das Gefühl der Isolation zu überwinden", sagt der Krebsüberlebende Fabian Bolin, der kürzlich die App War On Cancer gestartet hat. "Ich hatte nach der Diagnose mit dem Verlust des Selbstwertgefühls zu kämpfen, und viele von Krebs betroffene Menschen berichten auch, dass sie ihren Sinn für Identität und Zweck verloren haben und mit dem unvermeidlichen Mitleid der Menschen in ihrer Umgebung zu kämpfen haben."
16 Bluttransfusionen können einen großen Energieschub bedeuten.
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Wenn wir von "Bluttransfusionen" hören, stellen wir uns normalerweise vor, dass sie existieren, um während der Operation verlorenes Blut zu ersetzen. Das ist oft der Fall, aber Bluttransfusionen können auch so etwas wie ein Energy-Drink der nächsten Stufe sein.
"Ich war erstaunt über den sofortigen Energieschub, den mir Bluttransfusionen während der Chemotherapie verschafften", sagt Hodgkins Lymphomüberlebender Stephenie Lai, der vor seiner Remission 20 Blut- und Blutplättchentransfusionen erlebte und jetzt für das Amerikanische Rote Kreuz arbeitet. "Während meiner Chemotherapie fühlte ich mich wirklich erschöpft und Bluttransfusionen gaben mir den Energieschub, den ich brauchte. Nachdem ich zum ersten Mal eine Bluttransfusion erhalten hatte, bemerkte meine Krankenschwester sogar sofort den Unterschied."
17 Krebs kann der Beginn eines neuen Lebens sein.
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Krebs kann lebensverändernd sein, aber er hinterlässt bei vielen Menschen auch ein Gefühl der Erneuerung oder Transformation, was sie dazu veranlasst, ihre Energie auf vernachlässigte Projekte zu richten oder neue Bedeutung in den Dingen zu finden, die sie tun. Anstelle eines Lebensendes kann es den Beginn eines neuen bedeuten.
"Die meisten Menschen denken, Krebs sei ein Todesurteil, und es gibt viele Menschen, die dadurch viele Familienmitglieder verloren haben", sagt Bolin. "Ich möchte, dass sich die Menschen daran erinnern, dass zwei von drei Patienten überleben, und dass viele Menschen, die an Krebs erkrankt sind, eine glücklichere Person werden, weil das Leben durch die Krankheit Ihnen unschätzbares Wissen und Wertschätzung für das Leben gibt."
