Wenn Sie an die wichtigsten Anzeichen von Eheproblemen denken, springt Ihr Geist wahrscheinlich zum Bild enormer Blowout-Kämpfe oder schockierender Betrugsskandale. Und obwohl diese Dinge für mehr als ein paar ehemals glückliche Gewerkschaften sicherlich das Ende bedeuten, sind sie nicht die einzigen Anzeichen dafür, dass Probleme bevorstehen. Im Gegenteil, die meisten Ehen werden aufgrund einer Reihe von Faktoren sauer. Egal, ob Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt oder nur sicherstellen möchten, dass Sie alles vermeiden, was Ihre Romantik beeinträchtigen könnte, dies sind die Anzeichen einer Scheidung, die eine schockierende Anzahl von Menschen vermisst.
1 Ihre konfliktreiche Beziehung hat sich zu einer konfliktfreien Beziehung entwickelt.
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Wenn Sie früher viel gekämpft haben und plötzlich aufgehört haben, scheint dies eine Erleichterung zu sein. Aber in vielen Fällen ist das tatsächlich ein Zeichen dafür, dass Ihre Ehe scheitern könnte, sagt Allison Zamani, AMFT, APCC. Es ist mühsam zu argumentieren, und wenn Sie beide bereits die Schrift an der Wand für Ihre Beziehung sehen - ob bewusst oder unbewusst -, denken Sie vielleicht, dass es sich nicht mehr lohnt.
"Es kann sich manchmal so anfühlen, als würde alles funktionieren, wenn man nicht kämpft", sagt Zamani. "Aber oft, wenn sich eine Beziehung von einem Konflikt zu einem Konflikt ändert, ist dies ein Hinweis darauf, dass einer der Partner nicht mehr das Gefühl hat, dass es sich lohnt, in die Beziehung zu investieren."
2 Ihre "Witze" und Kritikpunkte treffen den Kern.
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Ein bisschen necken kann in einer Ehe Spaß machen, aber wenn Ihre Witze darüber, wie Ihr Partner sein Geschirr immer im Waschbecken lässt, zu Witzen darüber werden, dass er wirklich faul ist, haben Sie möglicherweise Probleme mit Ihren Händen. "Es könnte leicht sein, verbale Angriffe als Nörgelei zu normalisieren", sagt Allison D. Osburn-Corcoran, LMFT. In der falschen Art von Kritik "wird der Charakter des Partners und nicht nur seine Handlungen hinterfragt."
Wenn Sie auf Kosten Ihres Ehepartners lachen (oder sich ausgelacht fühlen), verlieren Sie möglicherweise den Respekt voreinander. Und diese "Witze" sind auch nicht leichtfertig zu nehmen - sie könnten zu wachsendem Ressentiment in Ihrer Beziehung führen und letztendlich ein Zeichen für eine Scheidung sein.
3 Und dein Streit hat einen Fieberpegel erreicht.
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Ständige Reizbarkeit mit Ihrem Partner ist normalerweise ein Zeichen für etwas Tieferes. Es geht wahrscheinlich nicht wirklich um die Socken auf dem Boden, das verbrannte Abendessen oder die vergessene Milch auf der Theke. Wenn Sie sich über scheinbar unbedeutende Angelegenheiten streiten, ist der Kern Ihrer Kommunikation höchstwahrscheinlich das Problem.
Und wie bei Ihren Witzen und Ihrer Kritik ist Ihre Ehe definitiv nicht in Ordnung, wenn Ihr Streit zu Angriffen auf Charaktere führt. "Wenn Sie Dinge sagen, die Sie zurücknehmen möchten, ist das nicht normal", sagte die Paar- und Familientherapeutin Tracy K. Ross, LCSW, zu Bustle.
4 Wenn Sie sich die Zukunft vorstellen, ist es schwer, sie darin zu sehen.
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Wie klar können Sie sich eine Zukunft vorstellen, in der Sie eine absolut großartige Beziehung zu Ihrem Ehepartner haben? Der Paartherapeut Ti Caine sagt, dies sei die wichtigste Frage, die er jedem Paar stellt, bevor er mit ihnen arbeitet. Wenn Sie sich fünf oder zehn Jahre später nicht mehr vorstellen, mit Ihrem Partner an Ihrer Seite zu sein, könnte dies ein subtiles Zeichen sein, dass Sie sie dort nicht wirklich wollen.
5 Und du starrst nicht mehr in den Fantasien des anderen.
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Ist Ihr Ehepartner bei Ihnen, wenn Sie davon träumen, nach Bali zu reisen oder sich einer sexuellen Fantasie hinzugeben? Wenn nicht, versuchen Sie möglicherweise unbewusst, in eine imaginäre Welt ohne sie zu "entkommen". Während jeder bis zu einem gewissen Grad für sich selbst phantasiert, sollte Ihr Partner zumindest einige Ihrer imaginären Szenarien berücksichtigen.
6 Sie haben viel seltener Sex.
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Beachten Sie, wenn sich die Dinge im Schlafzimmer verlangsamen, sagt Christine Scott-Hudson, LMFT. "Weniger Sex zu haben kann ein Zeichen für Beziehungsprobleme sein", sagt sie. "Die Leute werden müde, beschäftigt und überfordert, und sie beginnen, sich als selbstverständlich zu betrachten. Das Ignorieren Ihres Partners im Schlafzimmer korreliert normalerweise auch mit dem Ignorieren Ihres Partners außerhalb des Schlafzimmers."
In schwierigen Zeiten ist Intimität oft der Klebstoff, der verheiratete Paare zusammenhält. Fragen Sie sich, ob Ihr Sexualleben versagt oder ob Sie sich beim Sex nicht verbunden fühlen. Wenn Sie so weit wie möglich voneinander entfernt schlafen oder sich entschuldigen, um Sex zu vermeiden, ist es möglicherweise an der Zeit, sich Ihre Ehe genau anzuschauen.
7 Sie haben ernsthafte Meinungsverschiedenheiten über Geld.
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Es mag normal erscheinen, hier über einen teuren Fernseher oder dort über einen teuren Anzug zu streiten. Aber um Geld zu kämpfen ist nichts, was man leicht nehmen sollte - und es ist ein wichtiges Zeichen für Eheprobleme, die viele Paare vermissen. Eine Umfrage von MagnifyMoney aus dem Jahr 2017 ergab sogar, dass finanzielle Probleme für die Scheidung von 21 Prozent der Befragten verantwortlich waren. Neben dem Tribut, den Ihr ständiger Streit für Sie und die Bindung Ihres Ehepartners bedeuten wird, ist das Streiten über Finanzen auch ein Zeichen dafür, dass Sie überhaupt keine gemeinsamen Prioritäten oder Ziele für die Zukunft hatten.
8 Sie haben das Gefühl, Ihren besten Freund zu verlieren.
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Auch wenn es keine offensichtlichen Anzeichen gibt, dass es ein Problem mit Ihrer Beziehung gibt, hören Sie auf Ihren Bauch. Wenn Sie ein Gefühl der Einsamkeit oder Leere haben (selbst wenn Ihr Ehepartner buchstäblich genau dort ist ), kann dies bedeuten, dass sich die Freundschaftsgrundlage Ihrer Ehe verschlechtert.
"Es ist oft ein Grundgefühl der Einsamkeit, wenn die Freundschaftsseite der Beziehung nicht so ist, wie sie sein sollte", sagt der klinische Psychologe Luke Carrangis, der Gründer von Mindview Psychology. "Die Menschen sind sich der Bedeutung dieser Freundschaft als Grundlage ihrer Beziehung oft nicht voll bewusst."
9 Ihr Ehepartner ist nicht die erste Person, die Sie anrufen, wenn etwas Schlimmes passiert.
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Platter Reifen? Medizinisches Problem? Ein Problem mit den Kindern? Für die meisten Menschen ist ihr Ehepartner die Person, an die sie sich sofort wenden. Während tiefe, verbundene Beziehungen außerhalb Ihrer Ehe von entscheidender Bedeutung sind, sollte Ihr Ehepartner im Allgemeinen Ihr Ansprechpartner für emotionale Unterstützung und Hilfe im Notfall sein. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, sich in einer Krise auf sie verlassen zu können, könnte Ihre Ehe auseinanderfallen.
Und das Gleiche gilt, wenn etwas Gutes passiert. Wenn die erste Person, die Sie nach einer großen Beförderung oder einem besonderen Moment mit Ihrem Kleinkind anrufen möchten, nicht Ihr Ehepartner ist, sollten Sie sich überlegen, warum. Im Allgemeinen sollte Ihr Ehepartner da sein, um Sie in schlechten Zeiten zu unterstützen und in guten Zeiten mit Ihnen zu feiern. Wenn Sie also keine Lust haben, mit ihnen zu feiern, ist es möglicherweise an der Zeit zu untersuchen, was schief gelaufen ist - bevor es zu größeren Eheproblemen und sogar zur Scheidung kommt.
10 Sie kümmern sich nicht wirklich um den Tag Ihres Ehepartners.
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Das Gefühl, weniger an gelegentlichen Chats mit Ihrem Ehepartner interessiert zu sein, ist ein wichtiges Zeichen dafür, dass Probleme bevorstehen. "Wenn ein Paar schon lange zusammen ist, kann es entweder näher zusammenwachsen oder weiter auseinander driften", sagt Carrangis. "Ich bezeichne dies als 'relationale Freundschaft' und es beinhaltet, auf dem neuesten Stand zu bleiben, wenn Sie beide als Menschen wachsen und expandieren."
Wenn Sie aufhören zuzuhören - wirklich zuzuhören -, wenn Ihr Partner spricht, ist es viel wahrscheinlicher, dass Ihre Ehe zusammenbricht. Und wenn Sie jedes Mal still die Augen verdrehen, wenn sie anfangen, eine Geschichte zu erzählen, sollten Sie das nicht ignorieren.
11 Es herrscht unangenehme Stille.
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Schweigen ist golden - es sei denn, es ist unangenehm! Während Konversationsplateaus bereits nach zwei Jahren in eine Beziehung eintreten können, sollten diese Plateaus niemals zu unangenehmen Stillephasen führen, die auftreten, wenn Sie versuchen, mit einem nervigen Kollegen Smalltalk zu führen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen die Dinge ausgehen, die Sie sagen können, kann dies bedeuten, dass Sie Ihren Ehepartner nicht mehr als Freund sehen und sich nicht mehr verbunden fühlen.
12 Sie führen nie mehr tiefe Gespräche.
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Der rote Faden dabei ist, dass Eheprobleme oft mit einer Unterbrechung der Kommunikation beginnen. Einer oder beide Partner fühlen sich beim Sprechen möglicherweise nicht gehört oder fühlen sich vom anderen missverstanden. Ein leeres "Small Talk" zu haben, ohne sich mit tieferen Themen zu befassen oder zu teilen, wie Sie sich wirklich fühlen, ist ein Indikator dafür, dass Ihre Beziehung möglicherweise auseinanderfällt.
13 Sie verbringen so viel Zeit miteinander, dass Sie als codependent gelten können.
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Es mag nicht intuitiv erscheinen zu glauben, dass zu viel Zeit zusammen ein Problem ist. In den meisten gesunden Beziehungen ist die Zeitspanne jedoch normal. Selbst wenn Sie es wirklich lieben, mit Ihrem Partner zusammen zu sein, brauchen Sie normalerweise etwas Platz, um alleine zu sein oder Zeit mit anderen wichtigen Menschen in Ihrem Leben zu verbringen. Wenn Sie beide über Bord gehen, mitabhängig werden und praktisch die ganze Zeit zusammen verbringen, versuchen Sie möglicherweise, sich davon zu überzeugen, dass der Funke nicht gestorben ist.
14 Oder Sie möchten fast immer lieber Zeit alleine verbringen als Zeit mit Ihrem Ehepartner.
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Natürlich braucht jeder etwas Zeit zum Aufladen. Aber wenn Sie oder Ihr Ehepartner heutzutage viel mehr als sonst "aufladen", könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass es im Paradies Probleme gibt. "Wenn sie sich entschieden haben, meistens allein zu sein, wenn sie die Wahl haben, besteht eine Bedrohung für die Beziehung", sagte der klinische Psychologe Joshua Klapow, PhD, gegenüber Bustle.
Wenn Ihr Ehepartner beispielsweise nach Hause kommt, gehen sie direkt ins Schlafzimmer, um selbst zu lesen, oder gehen Sie zur Couch, um mit Ihnen zu lesen? Wenn Sie nicht viel Interesse daran haben, eine gute Zeit miteinander zu verbringen, machen Sie sich möglicherweise nicht mehr zur Priorität.
15 Sie kleben mehr an Ihrem Telefon als gewöhnlich.
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Wenn Twitter plötzlich viel spannender ist als die Geschichte, die Ihr Ehepartner zu erzählen versucht, gibt es wahrscheinlich Probleme beim Brauen. Ein Bericht des Pew Research Center aus dem Jahr 2014 ergab, dass 72 Prozent der erwachsenen Internetnutzer angaben, dass das Internet "überhaupt keine wirklichen Auswirkungen" auf ihre Ehe hatte, von denen, die Auswirkungen hatten, 20 Prozent sagten, es sei größtenteils negativ, und a Ein Viertel der Befragten gab an, dass ihre Partner von ihrem Telefon abgelenkt wurden, als sie zusammen waren.
Es ist auch üblich, dass Paare ihre Telefone verwenden, um die Probleme in ihrer Ehe zu vermeiden. "Wenn Leute hereinkommen und sagen, dass sie auseinander gewachsen sind, ist dies eine Möglichkeit", sagte die klinische Psychologin und Beziehungstrainerin Susan Heitler, PhD, gegenüber der New York Times . "Sie sind eher auf ihre Geräte als auf einander eingestellt."
16 Sie wenden sich an Ihre Laster als Quelle des Trostes.
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Sie sollten nicht ein paar Gläser Wein oder eine Zigarette brauchen, um die Zeit mit Ihrem Ehepartner zu tolerieren. Und wenn Sie in diese Gewohnheiten verfallen sind - besonders wenn Sie es noch nie zuvor getan haben -, wissen Sie, dass dies eine ungesunde Form der Flucht ist. Wenn Sie keine nüchterne Zeit miteinander verbringen möchten, haben Sie möglicherweise die Verbindung verloren, die Sie ursprünglich zueinander hingezogen hat.
17 Sie haben wenig bis gar kein Interesse daran, an Ihrer Ehe zu arbeiten.
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Hier ist die gute Nachricht: Eheprobleme, von schlechter Kommunikation und mangelnder Intimität bis hin zu Einsamkeit und Eifersucht, können behoben werden! Ein offener Dialog (und möglicherweise die Hilfe eines Paartherapeuten) kann einen großen Beitrag zur Heilung Ihrer Beziehung leisten. Aber wenn Sie der Gedanke daran nicht interessiert, steckt Ihre Ehe in ernsthaften Schwierigkeiten - und Sie könnten auf dem Weg zur Scheidung sein.
