Das Lesen der Körpersprache ist alles andere als einfach - es erfordert Geduld, Übung und viel Beobachtung. Aber wenn man bedenkt, dass die Augen und Hände einer Person mehr darüber sagen, wie sie sich tatsächlich fühlen, als über die Worte, die aus ihrem Mund kommen, lohnt es sich, sich mit allgemeinen Gesten zu befassen, die auf etwas Tieferes hinweisen.
Um Ihnen zu helfen, sich besser mit der Sprache des Körpers vertraut zu machen, haben wir einige der verräterischen Anzeichen von Angst, Abscheu, Täuschung und allem dazwischen zusammengefasst, so die Experten. Lesen Sie also weiter, um herauszufinden, was der feste Händedruck Ihres Chefs oder der hängende Kopf Ihres Ehepartners wirklich bedeuten.
1 Wenn sie ihre Hände verstecken, lügen sie über etwas.
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Menschen, die ihre Hände vor Ihnen verstecken, verstecken normalerweise auch etwas anderes. Nehmen wir zum Beispiel Kinder: Wenn sie etwas Unartiges verbergen wollen, das sie getan haben, "verstecken sie oft ihre Handflächen hinter dem Rücken", erklären die Körpersprachenexperten Barbara und Allan Pease im Definitiven Buch der Körpersprache .
Ebenso behalten Männer, die etwas zu verbergen haben, ihre Hände in den Taschen. "Die Handflächen waren ursprünglich wie die Stimmbänder der Körpersprache, weil sie mehr 'sprachen' als jedes andere Körperteil", bemerken die Autoren. "Sie wegzulegen war wie den Mund zu halten."
2 Und wenn ihre Handflächen hoch sind, sagen sie die Wahrheit.
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Wenn die Polizei Sie auffordert, sich umzudrehen und die Hände hochzulegen, tun Sie dies mit gespreizten Handflächen, um die Tatsache zu betonen, dass Sie unbewaffnet und harmlos sind. In einem Gericht schwören Sie mit Ihrer offenen Handfläche unter Eid, dass Sie die Wahrheit, die ganze Wahrheit und nichts als die Wahrheit sagen werden. Die Geste der offenen Handfläche wird in verschiedenen Facetten der Gesellschaft verwendet, um zu vermitteln, dass eine Person die Wahrheit sagt - und so ist sie natürlich allgemein mit "Wahrheit, Ehrlichkeit, Treue und Unterwerfung" verbunden, schreiben Sie die Peases.
3 Wenn aber ihre Handflächen nach unten zeigen, sind sie verschlossen.
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Diese Geste ist ein ziemlich solider Hinweis darauf, dass jemand "für Verhandlungen geschlossen" ist. Wenn Sie also mit Ihrem Ehepartner über den Abwasch streiten oder mit Ihrem Chef über eine Gehaltserhöhung sprechen und feststellen, dass die Handflächen nach unten zeigen, möchten Sie dies möglicherweise Nehmen Sie das Gespräch zu einem späteren Zeitpunkt auf.
Wie Carol Kinsey Goman, PhD, in ihrem Buch The Silent Language of Leaders feststellt: "Menschen sprechen automatisch ihre Hände aus (drehen ihre Handflächen nach unten), wenn sie sich stark für etwas fühlen."
4 Wenn sie ihren Oberkörper bedecken, fühlen sie sich nervös.
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Menschen neigen instinktiv dazu, ihren Körper zu bedecken, wenn sie sich nervös fühlen. Wie Goman in ihrem Buch erklärt: "Je mehr Sie Ihren Oberkörper mit verschränkten Armen, gekreuzten Beinen usw. bedecken, desto mehr scheint es, dass Sie sich schützen oder verteidigen müssen."
Natürlich ist es nur natürlich, dass Menschen manchmal nervös sind, aber wenn Sie bemerken, dass ein Bekannter oder Mitarbeiter ihren Körper unbewusst bedeckt, können Sie möglicherweise einfach helfen, indem Sie fragen, was los ist.
5 Wenn sie ihren Hals berühren, sind sie ängstlich.
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Während einige Menschen instinktiv ihren Oberkörper bedecken, wenn sie sich ängstlich fühlen, konzentrieren sich andere auf einen anderen Bereich des Körpers: den Hals. "Frauen berühren leicht die Seite ihres Halses, bedecken die Kerbe an der Basis des Halses oder spielen mit einer Halskette", schreibt Goman. "Männer werden die Vorderseite des Halses in der Nähe des Adamsapfels robuster greifen."
6 Wenn ihre Brust aufgeblasen ist, sind sie insgeheim unsicher.
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Sie kennen den Kerl im Fitnessstudio, der immer mit aufgeblähter Brust herumläuft? Wie sich herausstellt, sagt seine Körpersprache, dass er sich insgeheim nicht so sicher ist. "Eine aufgeblähte Brust kann ein Überbewusstsein signalisieren, das häufig auf zugrunde liegende Unsicherheiten zurückzuführen ist", erklärt Erica Hornthal, Bewegungstherapeutin bei Chicago Dance Therapy.
7 Wenn ihr Kopf gesenkt ist, stimmen sie nicht mit Ihnen überein.
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Wenn Sie das nächste Mal mit jemandem streiten, sehen Sie sich an, wie der Kopf dieser Person positioniert ist. Obwohl es keine bewusste Bewegung ist, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Stirn zum Boden hin abgesenkt ist. "Das Absenken des Kopfes auf diese Weise… impliziert, dass der Hörer das, was der Sprecher sagt, nicht mag oder nicht", schreibt der menschliche Verhaltensforscher David Lambert in Körpersprache 101 .
8 Wenn ihre Beine vor ihnen ausgestreckt sind, langweilen sie sich.
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Wenn es um Langeweile geht, hat die Körpersprache die Angewohnheit, die wahren Gefühle der Menschen preiszugeben. Wenn Sie jemanden gähnen sehen, mit den Fingern auf dem Schreibtisch trommeln oder ständig auf die Uhr schauen, können Sie fast garantieren, dass er lieber irgendwo anders ist.
Es gibt jedoch auch einige weniger offensichtliche Hinweise auf die Körpersprache, die darauf hinweisen, dass sich jemand langweilt. Laut Lambert könnte jemand, dessen "Beine voll gestreckt" sind, heimlich das Interesse an dem verlieren, was Sie sagen, auch wenn er es nicht zugeben möchte.
9 Wenn sie mit ihren Gürtelschlaufen spielen, interessieren sie sich für Sie.
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Selbst wenn sie versuchen, schüchtern zu sein, können Frauen überraschend leicht zu lesen sein. Lippenbeißen und Haarspitzen sind offensichtliche Anzeichen für weibliches Flirten - und laut Lambert kann man auch erkennen, dass eine Frau an Ihnen interessiert ist, wenn sie einen Daumen in ihrer Gürtelschlaufe oder Tasche hat. "Normalerweise handelt es sich um eine männliche Aggression oder Überlegenheitsgeste. Diese Aktion zielt darauf ab, die Aufmerksamkeit auf den Schritt zu lenken", stellt er in seinem Buch fest.
10 Wenn ihre Füße von dir abgewandt sind, mögen sie dich nicht sehr.
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Die Position der Füße einer Person kann verraten, wie sie sich zu Ihnen fühlt, genauso wie ihr Gesichtsausdruck. Zum Beispiel: "Wenn Sie in einem Raum mit jemandem sind, den Sie nicht mögen, werden Sie nicht finster dreinschauen oder Gesichter machen, weil Sie nicht als unempfindlich oder gemein abschneiden möchten, aber Ihre Füße werden sich fast sofort abwenden." diese Person ", erklärte Joe Navarro, MA, ehemaliger FBI-Agent und Autor von What Every Body Is Saying , der Prävention .
11 Wenn sie einen festen Händedruck haben, sind sie extrovertiert.
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Neugierig, ob Ihr neuer Mitarbeiter laut sein oder für sich bleiben wird? Geben Sie ihnen einen guten, altmodischen Händedruck. Eine im Jahr 2000 im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlichte Studie mit 112 Probanden kam zu dem Schluss, dass "ein fester Händedruck positiv mit Extraversion und emotionaler Ausdruckskraft verbunden ist" sowie "Offenheit für Erfahrungen", obwohl letzteres nur für Frauen gilt.
12 Und wenn sie einen schwachen Händedruck haben, sind sie schüchtern.
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Sie können auch aus der Kraft ihres Händedrucks ableiten, ob eine Person introvertiert ist. In derselben Studie aus dem Jahr 2000 stellten Forscher fest, dass Menschen mit schwächeren Händedrucken tendenziell schüchterner und neurotischer waren.
13 Wenn sie Augenkontakt vermeiden, sind sie schüchtern.
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Wenn Sie zum ersten Mal verabredet sind und Ihr neuer Partner keinen Blickkontakt hat, möchten Sie möglicherweise einen Anruf vortäuschen und dort raus. Gemäß einer Analyse aus dem Jahr 1996, die in der Zeitschrift Personality and Individual Differences veröffentlicht wurde , neigen Männer, die den Blick meiden, dazu, ihre Emotionen zu unterdrücken, während Frauen, die den Blick meiden, von anderen oft als "unangenehm, unbewusst, unattraktiv und sogar etwas weniger intelligent" angesehen werden. Autsch!
14 Wenn sie die Arme verschränkt fühlen, fühlen sie sich defensiv.
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Wie Goman schreibt, neigen Männer, die "ihre Arme in einer defensiven Geste verschränkt haben", dazu, sich in Bezug auf etwas gut defensiv zu fühlen. Sie neigen auch dazu, "ihre Jacken zuknöpfen zu lassen", also ist das auch ein Zeichen, auf das man achten muss.
15 Wenn sie mit den Schultern zucken, wollen sie sich nicht einmischen.
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Obwohl von vielen als passive Geste angesehen, sind Achselzucken alles andere als. Wie die erfahrene Autorin Liz Sonneborn in Nonverbal Communication: The Art of Body Language schreibt, ist ein volles Achselzucken - eines "mit ausgestreckten Armen, Handflächen nach oben, gesenkten Mundwinkeln und hochgezogenen Augenbrauen" - ein klarer Hinweis darauf, dass sich jemand "der Verantwortung entzieht" und "Kein Teil von dem, was los ist."
16 Wenn sie den Kiefer zusammenbeißen, sind sie gestresst.
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Stress ist einfach eine dieser Emotionen, die sich in der Körpersprache der Menschen manifestieren, egal wie sehr sie versuchen, ihn zu verbergen. Laut Navarro gehören zu den häufigen Belastungserscheinungen das Zusammenbeißen des Kiefers, das Reiben des Halses, das Absenken des Kinns und das Verengen der Augen.
17 Wenn sie den Kopf neigen, lieben sie dich.
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Sie fragen sich, ob Ihr neuer Lebensgefährte kurz davor steht, das L- Wort bei Ihnen zu verwenden? Das Lesen ihrer Körpersprache kann Ihnen helfen, zu beurteilen, wie sie sich wirklich fühlen.
"In Gegenwart von jemandem, den wir lieben, werden wir sein Verhalten widerspiegeln, unsere Köpfe neigen und Blut zu unseren Lippen fließen, wodurch sie voll werden, selbst wenn sich unsere Pupillen erweitern", schreibt Navarro in einem Artikel für Psychology Today . "Unser limbisches Gehirn kommuniziert durch unseren Körper genau die wahren Gefühle, die wir fühlen, und orchestriert genaue entsprechende nonverbale Darstellungen." Wenn Sie weitere Tipps zur Beziehungskörpersprache benötigen, lesen Sie die Gedanken Ihres Partners mit diesen 10 Zeichen der Anziehung in Körpersprache.
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