Der Gedanke an deine Frau oder Freundin im Bett mit jemand anderem gerinnt wahrscheinlich dein Blut. Und wenn wir raten müssten, würde sie die Idee von dir und einem Badeanzug-Model, das ein romantisches Rendezvous hat, wahrscheinlich auch nicht wirklich lieben. Aber ob Sie es glauben oder nicht, es gibt immer mehr Beweise dafür, dass immer mehr Paare in diese Art von Beziehung verwickelt sind - nun, nicht unbedingt mit Models. Und verstehe: Es betrügt nicht . Ja, die offene Beziehung ist da und geht nirgendwo hin.
Das einzige, was Sie entscheiden müssen, ob es das Richtige für Sie ist.
Die Regeln variieren natürlich von offener Beziehung zu offener Beziehung. Einige Paare teilen jedes Detail; andere bleiben ganz mama. ("Ich war mit den Jungs unterwegs.") Der wichtige Teil ist, dass es sich um eine einvernehmliche Vereinbarung handelt. Und wie sich herausstellt, gibt es eine Menge Vorteile - von befriedigenderem Sex über neue Freunde bis hin zur Öffnung Ihrer Beziehung. Sie müssen nur vorsichtig sein und sicherstellen, dass Sie Ihre offene Beziehung richtig angehen.
1 Es kann helfen, eine Trennung zu vermeiden
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Der einfachste Grund, warum eine offene Ehe für Sie richtig sein kann? "Es könnte eine Option sein, sich nicht zu trennen, aber dennoch Distanz zu schaffen", sagt Lisa Bahar, eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin mit Sitz in Kalifornien. In der Tat könnte es eine großartige Möglichkeit sein, sich mit Problemen zu befassen, die manchmal die Grundlage für die Entscheidung zur Scheidung sind, wie z. B. nicht übereinstimmende Sexualtriebsniveaus und sehr unterschiedliche Interessen. Es ist nichts wert, dass sexuelle Inkompatibilität eines der größten Warnsignale für Ihre Beziehung ist.
2 Sie könnten am Ende mehr Sex mit Ihrem Partner haben
Verrückt, aber wahr. "Untersuchungen haben ergeben, dass die Eröffnung einer Beziehung die Häufigkeit und Qualität des Sex mit Ihrem primären Partner erhöhen kann", bemerkt Chanta Blue, LCSW, eine Sexual- und Beziehungstherapeutin. Wenn der Grund, warum Sie eine offene Beziehung wollen, darin besteht, Ihr Sexualleben zu verbessern, besteht eine gute Chance, dass Sie mit diesem Aspekt Ihrer Beziehung glücklicher sind als zuvor. Trotzdem gibt es viele andere großartige Möglichkeiten, Ihr Sexualleben aufzupeppen.
3 Eifersucht kann kein Thema werden
Eines der überraschendsten Ergebnisse einer neuen Studie zu einvernehmlichen nicht-monogamen Beziehungen (auch bekannt als offene Beziehungen) war, dass Paare in diesen Beziehungen signifikant weniger eifersüchtig waren als monogame Paare. Natürlich ist es sinnvoll, dass nicht monogame Paare weniger eifersüchtig auf die Idee sind, dass ihr Partner romantische Aktivitäten mit jemand anderem ausführt, aber monogame Paare zeigten auch eifersüchtigere Verhaltensweisen, was bedeutet, dass das Zusammensein mit nur einer Person Eifersucht nicht wirklich verhindert. Tatsächlich ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie und Ihr Partner eifersüchtig sind, wenn Sie eine offene Beziehung eingehen - und infolgedessen weitaus weniger betrügen.
4 Es verbessert Ihre Kommunikation
Es ist kein Geheimnis, dass der Schlüssel zu einer offenen Beziehung darin besteht, mit Ihrem Partner über Hoffnungen, Gefühle und Grenzen zu sprechen. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum eine offene Ehe laut Blue "die ehrliche Kommunikation zwischen Partnern verbessert und fördert". Wenn Sie in Bezug auf einen Teil Ihrer Beziehung (mit wem Sie Sex haben, warum und wie es läuft) völlig offen und ehrlich sind, sind Sie eher bereit, offen über andere Dinge zu sprechen. auch. Wenn Sie davon sprechen, gut zu kommunizieren, stellen Sie sicher, dass Sie die sexiesten Dinge wissen, die Sie einer Frau sagen können.
5 Mehr Ihrer Bedürfnisse können erfüllt werden
Eine Person kann nicht immer für alle Ihre Bedürfnisse sorgen. "Eine offene Ehe ermöglicht es beiden Hauptpartnern, die meisten oder alle ihre Wünsche und Bedürfnisse zu erfüllen", erklärt Christene Lozano, lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin, die sich auf Sex und Beziehungen spezialisiert hat. "Es kann jeden Partner entlasten", fügt sie hinzu. Und für weitere Ratschläge, wie Sie mehr von Ihren Bedürfnissen erfüllen können, erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Frau in eine Sexgöttin verwandeln können.
6 Sie werden sich mehr vertrauen
Es mag so aussehen, als ob eine monogame Beziehung die vertrauensvollste Art ist, die Sie haben können, aber dieselbe zuvor erwähnte Studie ergab, dass das Vertrauensniveau in offenen Beziehungen höher war, was wahrscheinlich etwas mit den verbesserten Kommunikationsfähigkeiten zu tun hat, die dabei erworben werden.
7 Sie haben ein stärkeres Selbstbewusstsein
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Es gibt Hinweise darauf, dass eine offene Beziehung "Ihnen hilft, Ihr eigenes Identitätsgefühl zu bewahren", sagt Blue. Das bedeutet, dass Sie sich frei fühlen, Dinge selbst zu tun, aber dennoch Ihren primären Partner schätzen, was so ziemlich die ideale Situation ist. Auch (ein bisschen) egoistisch zu sein, ist eine der Möglichkeiten, Ihre Ehe für immer zu halten.
8 Es kann die Idee der Ehe weniger entmutigend machen
"Das Öffnen einer Beziehung kann den Druck der gemeinsamen Ideologie verringern, dass Ihr Ehepartner alle Ihre Bedürfnisse erfüllen muss", sagt Blue. Es ist wahr, dass verheiratete Paare sich oft gestresst fühlen, weil sie keine perfekte Ehe haben, aber wenn sie in einer offenen Ehe sind, bedeutet dies, dass Sie nicht mit der traditionellen Definition der Bedeutung von Ehe einverstanden sind, was es einfacher machen kann, sich darauf zu konzentrieren Tun, was für Sie als Paar am besten ist, anstatt was erwartet wird.
9 Es gibt Ihnen beiden eine Möglichkeit zu erkunden
Es ist kein Geheimnis, dass verheirateter Sex etwas abgestanden sein kann (wenn nicht, zählen Sie sich glücklich!). Einer der Vorteile einer offenen Beziehung ist laut Bahar jedoch, dass Sie damit auch verschiedene Elemente Ihrer sexuellen Identität untersuchen können als Experiment mit sexuellen Praktiken, auf die Ihr Ehepartner möglicherweise nicht steht.
10 Sie haben weniger Angst davor, dass Ihre Beziehung fehlschlägt
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"Misserfolg" in einer monogamen Ehe ist einfach: Trennung oder Scheidung. Dieselbe Untersuchung, auf die bereits Bezug genommen wurde, hat jedoch gezeigt, dass Menschen, die sich mit offenen Beziehungen und Polyamorie beschäftigen, weniger mit Beziehungsfehlern befasst sind, da das "Aufbrechen" für sie nicht so einfach ist. Weitere gute Ratschläge für die Ehe finden Sie in den Geheimnissen der besten Beziehungen.
11 Sie könnten neue Freunde finden
"Metamours (der Partner Ihres Partners) kann zu einer Ressource und Unterstützung für Sie werden und Gemeinschaft und Freundschaft schaffen", erklärt Angie Gunn, LCSW, eine in Portland, Oregon, ansässige Sexual-, Trauma- und Beziehungstherapeutin. Es wird auch empfohlen, dass Sie sich mit anderen offenen Paaren vernetzen, um herauszufinden, wie sie damit umgehen, nicht monogam zu sein, was zu dauerhaften Freundschaften und einem neuen Zugehörigkeitsgefühl führen kann.
12 Es kann eine gesündere Beziehung bedeuten
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Auch wenn Monogamie traditionell als die "gesündeste" Art von Beziehung angesehen wird, bedeutet das Vertrauen, die Kommunikation und die Ehrlichkeit, die eine offene Ehe erfordert, dass Sie möglicherweise näher an Ihrem Ehepartner sind und mehr Kontakt zu ihm haben als jemals zuvor. Um weitere Möglichkeiten zu finden, um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Ehe haben, sollten Sie und Ihre Frau diese entscheidenden Gespräche geführt haben.
13 Sie werden aufgeschlossener
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Während es immer beliebter wird, ist es nicht gerade Standard, in einer offenen Beziehung zu sein. "Die Öffnung bietet Paaren die Möglichkeit zu erkunden, wie es ist, mononormative kulturelle Annahmen in Frage zu stellen, die davon ausgehen, dass Monogamie der einzige Weg ist", sagt Gunn. Egal, ob Sie schon immer gegen den Strich gegangen sind oder nicht traditionell sind, es kann aufregend und informativ sein, sich der Norm zu widersetzen.
14 Ihre Beziehung kann auf lange Sicht erfüllender sein
"Das Erstellen einer Beziehungskonfiguration und -struktur, die zu Ihnen beiden passt, kann langfristig wirklich befreiend und erfüllend sein", sagt Gunn. Dies ist besonders wichtig, da Sie zusammenarbeiten müssen, um zu skizzieren, was Sie jeweils von Ihren externen Beziehungen sowie von Ihrer primären Beziehung erwarten. Wenn die Erwartungen klar abgegrenzt sind, ist es einfacher, sie zu erfüllen und positive, liebevolle Interaktionen in Ihrem täglichen Leben zu führen.
15 Sie werden sich nicht für alles auf Ihren Partner verlassen
Co-Abhängigkeit oder die Notwendigkeit, dass Ihr Partner jederzeit emotional für Sie da ist, ist keine so gute Sache für die Langlebigkeit einer Beziehung. Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit unterschiedlicheren Beziehungen, die sozusagen nicht alle Eier in einen Korb legen, besser für Stressspitzen gerüstet sind.
