Laut dem National Institute of Health hat ungefähr jeder vierte Amerikaner Schmerzen, die länger als vierundzwanzig Stunden andauern. Meistens lautet die Lösung jedoch einfach: "Nimm einfach einen Advil." Aber hier ist die Sache: Schmerzen - insbesondere Schmerzen, die Sie einen ganzen Tag oder länger erlebt haben - können ein Indikator für eine weitaus schwerwiegendere Erkrankung sein.
Sicher, manchmal ist es nur ein zufälliger Schmerz oder ein Nebenprodukt des Alterungsprozesses. Aber wie sie sagen - und wie diese 15 heimtückischen Zustände beweisen - ist es besser, in Sicherheit zu sein als sich zu entschuldigen. Wenn eine der folgenden Bedingungen Ihre Alarme auslöst, rufen Sie Ihren Arzt an.
1 Plötzlicher Bain im unteren Rückenbereich
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Laut dem National Institute of Neurological Disorders leiden ungefähr 80 Prozent der Erwachsenen irgendwann in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Um es einer in Spine veröffentlichten Studie zu entnehmen, wird ein volles Viertel dieser Erwachsenen mindestens alle drei Monate solche Schmerzen haben. Die einzige Erkrankung, die häufiger auftritt als Rückenschmerzen, ist passenderweise die Erkältung.
Hier ist jedoch die Sache mit Schmerzen im unteren Rückenbereich: Ja, meistens ist es nur das - ein bisschen Schmerz. In seltenen Fällen kann es jedoch weitaus schlimmer sein.
Wie Yera Patel, PT, DPT, CSCS, ein orthopädischer Physiotherapeut bei Kessler Rehabilitation in Lyndhurst, New Jersey, hervorhebt, können plötzliche und schwere Schmerzen im unteren Rückenbereich in Verbindung mit Darm- oder Blasenschwierigkeiten ein Zeichen für ein Cauda-Equina-Syndrom (CES) sein. Ein Zustand, der auf etwas zurückzuführen ist - beispielsweise auf einen Bandscheibenvorfall oder einen Bandscheibenbruch oder einen Tumor -, der auf die Nerven an der Basis Ihrer Wirbelsäule drückt. CES erfordert eine Notfalloperation. Unbehandelt kann es zu bleibender Inkontinenz sowie zu einer möglichen Lähmung des Unterkörpers kommen. Es ist weitaus besser, die Notaufnahme zu besuchen und den Zustand auszuschließen.
2 Beinschmerzen
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Kym McNichols, ein medizinischer Journalist bei Vator.tv, warnt davor, dass Schmerzen in den Beinen ein häufiger Schmerz sind, der immer ernst genommen werden sollte, da dies die Art von Krankheit ist, die auf andere, tiefere Probleme hinweisen kann. Insbesondere können Beinschmerzen auf das Vorhandensein einer peripheren Arterienerkrankung (PAD) hinweisen, einer Verengung der Blutgefäße, die die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts erhöht und fast 5 Prozent der Amerikaner betrifft.
Als Ergebnis einer Plaquebildung in den Beinen signalisiert PAD häufig, dass sich im gesamten Körper andere gefährliche Plaqueansammlungen befinden, "da Arterien wie die menschliche Autobahn sind", erklärt sie. Leider, sagt McNichols, "wissen es viele erst, wenn es zu spät ist, weil sie die Symptome einfach als Teil des Alterns abwischen."
3 Wadenschmerzen
Wenn Sie beispielsweise trainieren, indem Sie die Rocky "Steps" -Szene neu erstellen, ist es normal, dass Sie am nächsten Tag Schmerzen und Schmerzen in Ihren Waden haben. Wenn solche Schmerzen jedoch aus dem linken Feld kommen, kann dies auf das Vorhandensein einer schwerwiegenden Erkrankung hinweisen, die als tiefe Venenthrombose (DVT) bekannt ist, sagt Dr. Chirag Shah, Notfallmediziner und ehemaliger medizinischer Direktor am Accesa Health Medical Center in Torrance, Kalifornien. DVT ist eine Erkrankung, bei der sich in einer tiefen Vene, typischerweise in den Beinen, ein Blutgerinnsel bildet, das Schmerzen und Entzündungen verursacht. Personen sind nach langen Phasen der Immobilität, wie einem transatlantischen Flugzeugflug oder einem Wochenende, an dem sie herumlungern, besonders gefährdet.
Die Gefahren im Zusammenhang mit der TVT sind sehr schwerwiegend und können "zu lebensbedrohlichen Zuständen führen, wenn sie nicht angemessen bewertet und behandelt werden", sagt Shah. Dies liegt in erster Linie daran, dass sich Blutgerinnsel vom Bein lösen und nach oben in die Lunge oder andere wichtige Organe wandern können, wodurch der lebenswichtige Blutfluss blockiert wird. Wenn sie jedoch früh genug gefangen werden, kann die TVT behandelt und ihr Risiko durch eine Kombination aus blutverdünnenden Medikamenten, Änderungen des Lebensstils und Kompressionsstrümpfen nach Angaben der Mayo-Klinik erheblich verringert werden.
4 Augenentzündung
Augenschmerzen sind im digitalen Zeitalter zunehmend allgegenwärtig geworden. Die Cleveland Clinic schätzt, dass fast 90 Prozent der Computerbenutzer an dem sogenannten Computer Vision Syndrom (CVS) leiden, das durch stechende Augen, Lichtempfindlichkeit und verschwommenes Sehen verursacht werden kann. Während CVS eine Ursache für Augenschmerzen ist, die relativ harmlos ist und durch Veränderung der Blendung Ihres Bildschirms überwunden werden kann, kann eine andere Ursache ein tieferes, unlösbareres Problem sein, das als Optikusneuropathie bekannt ist.
Optikusneuropathie ist eine Erkrankung mit Entzündungen um den Sehnerv, die nahe gelegene Nervenfasern schädigt und "eine häufige Ursache für Sehverlust" ist, so die Zeitschrift Clinical Ophthalmology . Zusätzlich zu den Schmerzen können Symptome auch eine verminderte Sehschärfe und verwaschene Farben sein, und der Schmerz selbst verschlimmert sich typischerweise mit Augenbewegungen. Glücklicherweise kann nach Angaben der Mayo-Klinik die Optikusneuropathie mit Steroiden behandelt werden, deren Sehvermögen sich in der Regel innerhalb von 12 Monaten nahezu normal erholt, wenn sie sofort von einem Arzt behandelt wird.
5 Schmerzen im inneren Handgelenk
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Da Ihr Handgelenk aus einer Ansammlung kleiner Knochen besteht - zusammen mit zwei großen - und in sehr wenig Schutzgewebe eingewickelt ist, ist es keine Überraschung, dass "Schmerzen am Handgelenk eine häufige Beschwerde sind", wie Jonathan Cluett, MD, über VeryWell schreibt Gesundheit. Während viele dieser Beschwerden auf Schmerzen zurückzuführen sind, kann der Schmerz, wenn Ihr Daumen auf Ihr Handgelenk trifft, ein Zeichen dafür sein, dass Sie an einer sogenannten Tenosynovitis von De Quervian leiden.
Derzeit ist die Ursache der Erkrankung unbekannt, obwohl eines sicher ist: Es ist ziemlich schmerzhaft. Und laut der Mayo-Klinik kann sich der Schmerz, wenn er nicht behandelt wird, auf Ihren Daumen und den gesamten Unterarm ausbreiten, was es schwierig macht, Gegenstände zu greifen. Wenn Sie es jedoch früh genug - innerhalb der ersten sechs Monate - fangen, kann es mit regelmäßigen Physiotherapie-Sitzungen behandelt und beseitigt werden.
6 Kieferschmerzen auf der linken Seite
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Herzprobleme treten nicht immer in Form von Brustschmerzen auf. In der Tat können Kieferschmerzen ein Indikator dafür sein, dass ein Herzproblem im Spiel ist - insbesondere bei Frauen. Laut der Cleveland Clinic können insbesondere Frauen "einen Schmerz fühlen, der spezifisch für die linke untere Seite des Kiefers ist". Während es möglicherweise nicht mit lebenswichtigen Organen zusammenhängt - und höchstwahrscheinlich auf übermäßiges Zähneknirschen zurückzuführen ist -, werden solche Schmerzen häufig erst Wochen oder Monate vor einem Herzinfarkt gemeldet.
In Bezug auf die offensichtliche Seltsamkeit von Kieferschmerzen im Zusammenhang mit Herzproblemen erklärt die Klinik: "Wenn es ein Problem mit dem Herzen gibt, löst es Nerven in diesem Bereich aus, aber manchmal fühlen Sie anderswo Schmerzen."
7 Knochenschmerzen gepaart mit Verdauungsproblemen
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Mit zunehmendem Alter können sich Knochenschmerzen als natürlicher Bestandteil der Reaktion des Körpers auf Abnutzung anfühlen. Es kann auch zu einer bereits bestehenden Verletzung, Osteoporose oder Arthritis führen. Die Mayo-Klinik warnt jedoch davor, dass Knochenschmerzen auch ein häufiges Symptom des multiplen Myeloms sind, eines Blutkrebses, der Plasmazellen betrifft. Dies gilt insbesondere dann, wenn es mit Übelkeit, Verstopfung oder Appetitlosigkeit verbunden ist.
Während das multiple Myelom nicht immer behandelt werden muss, kann es anhaltende Knochenschmerzen verursachen, die zu zunehmendem Unbehagen führen und schließlich eine Operation zur Linderung erfordern. Aus diesem Grund ist es nicht nur einfacher, die mögliche Ausbreitung des Krebses zu stoppen, sondern es ist auch wichtig, die anhaltenden Knochenschmerzen von einem Fachmann zu behandeln, bevor sie sich verschlimmern.
8 Schmerzen im oberen Rücken
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Ja, Rückenschmerzen - aller Art - sind äußerst häufig. Infolgedessen werden häufig schwerwiegende gesundheitliche Bedenken verschleiert. Aber wenn es um Schmerzen im oberen Rücken geht, sollten Sie keine Schmerzen ignorieren. Schwerwiegende Schmerzen können auf eine Aortendissektion hinweisen - ein Riss in der inneren Schicht der Aorta, der, wenn er nicht behandelt wird, häufig tödlich verläuft.
Aortendissektionen sind eine relativ seltene Erkrankung, von der vor allem Männer in den 60ern und 70ern betroffen sind. Sie sind dafür bekannt, andere Probleme nachzuahmen, "was laut Mayo Clinic häufig zu Verzögerungen bei der Diagnose führt". Eines der Symptome: plötzliche, starke Schmerzen im oberen Rücken, die bis zum Nacken im Rücken ausstrahlen. Und obwohl der Schmerz allein nicht ausreicht, um eine Aortendissektionsdiagnose sofort zu rechtfertigen, ist es immer am besten, dies noch einmal zu überprüfen. Wie die Mayo-Klinik sagt: "Früherkennung und Behandlung können helfen, Ihr Leben zu retten."
9 Unnachgiebige Magenschmerzen unten rechts
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"Bauchschmerzen sind insofern eine Herausforderung, als wir sie alle manchmal bekommen", sagt Dr. Jack Springer, Assistenzprofessor für Notfallmedizin an der Hofstra Northwell School of Medicine. Nichtsdestotrotz könnten "Schmerzen, die schwerwiegend sind und nicht leicht nachlassen und sich zum rechten Unterbauch bewegen oder sich größtenteils dort befinden, eine akute Blinddarmentzündung sein". Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn der Schmerz nicht mit einem Trauma, Übelkeit oder Appetitlosigkeit verbunden ist.
Appendizitis betrifft nach Angaben des Nationalen Instituts für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen etwa 5 Prozent der Bevölkerung und erfordert eine sofortige chirurgische Entfernung. Wenn der Blinddarm nicht behandelt würde, würde er platzen und zu einer Bauchfellentzündung führen - einer Infektion der Bauchorgane, die schließlich zum Versagen führen und zum Tod führen würde.
10 Halssteifheit
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Von Zeit zu Zeit verspürt fast jeder Nackensteifheit und schmerzhafte Bewegungen. Oft ist es das Ergebnis einer unregelmäßigen, unbequemen Schlafposition. Solche Schmerzen können jedoch auch auf ein viel tieferes Problem hinweisen: Meningitis.
Meningitis ist eine Inflation der das Rückenmark umgebenden Membranen und zeigt häufig innerhalb von Stunden nach der Infektion Symptome - hauptsächlich einen steifen, schmerzenden Nacken und plötzliches Fieber. Dieser plötzliche Beginn ist zwar unangenehm, aber eine gute Nachricht, die sich in der Verkleidung verbirgt: Meningitis kann laut der Mayo-Klinik "innerhalb weniger Tage" tödlich verlaufen. Sie möchten sie also so schnell wie möglich abfangen.
11 Gelenkschmerzen
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Es ist üblich, dass Sie mit zunehmendem Alter mehr Schmerzen und Schmerzen an Ihren Gelenken haben, da Ihr Knorpel nach einem Leben voller Bewegung degeneriert ist. Gelenkschmerzen können jedoch auch das Ergebnis einer viel schwerwiegenderen Störung sein, die als rheumatoide Arthritis bekannt ist.
Diese Autoimmunerkrankung befällt die Auskleidung Ihrer Gelenke, entzündet das umgebende Gewebe und erodiert sogar das Gelenk selbst. Die daraus resultierende Entzündung kann laut der Mayo-Klinik auch eine Vielzahl von Körpersystemen in der Nähe schädigen, einschließlich Haut, Augen, Lunge und Herz. Die am stärksten von rheumatoider Arthritis bedrohten Bevölkerungsgruppen sind Frauen und Personen im mittleren Alter oder darüber. Leider gibt es derzeit keine Heilung. Aber je früher die Behandlung beginnt, desto leichter kann die Erkrankung in eine Remission übergehen.
12 Fersendruck
Wenn Sie Fersenschmerzen haben, die nicht das Ergebnis eines neuen Paares noch nicht eingebrochener Schuhe sind, kann es sich um eine Plantarfasziitis handeln. Diese Entzündung des Gewebes, das mit der Ferse bis zum Zeh verbunden ist, tritt laut der Mayo-Klinik am häufigsten bei Personen zwischen 40 und 60 Jahren auf und kann sich häufig als normaler Fußschmerz tarnen, der aus langen Standzeiten resultiert.
Es ist jedoch wichtig, hier wachsam zu sein: Wenn die Plantarfasziitis unbehandelt bleibt, kann sie zu chronischen Schmerzen führen, die Ihren Gang beeinträchtigen können. Dies kann versehentlich andere Körperteile verletzen, die dadurch zusätzlichen Druck ausüben, wie z. B. das Knie, die Hüfte oder den Rest des Fußes.
13 Palmkrämpfe
Größere Handflächenkrämpfe sind größtenteils auf übermäßiges Schreiben oder Tippen zurückzuführen. Aber es könnte ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein: das Karpaltunnelsyndrom. (Dies ist doppelt wahr, wenn das Unbehagen mit Kribbeln oder Taubheitsgefühl an anderer Stelle in der Hand einhergeht.)
Der Karpaltunnel wird von einem komprimierten Nerv auf der Handfläche des Handgelenks verursacht und betrifft laut Untersuchungen des amerikanischen Hausarztes etwa drei bis sechs Prozent der erwachsenen Bevölkerung. Laut dem Gesundheitsverlag Medical News Today entwickelt es sich am häufigsten im Alter zwischen 45 und 64 Jahren. Glücklicherweise führt die Behandlung - die lediglich Ruhe und Schienung oder sogar eine Operation umfassen kann - laut der Mayo-Klinik normalerweise zu einer vollständigen Wiederherstellung der Handfunktion.
14 Hüftentzündung
Wenn spürbare Hüftschmerzen bestehen bleiben, kann dies ein Zeichen für einen Zustand sein, der die Flüssigkeitssäcke um Ihre Gelenke betrifft und als Schleimbeutelentzündung bezeichnet wird. Laut der Mayo-Klinik kann eine Schleimbeutelentzündung zu akuten Schmerzen und sogar zu einer Unfähigkeit führen, die Gelenke zu bewegen. Durch wiederholte Belastung der Gelenke steigt die Wahrscheinlichkeit einer Schleimbeutelentzündung mit dem Alter und / oder der körperlichen Belastung. Glücklicherweise kann der Zustand mit einer Kombination aus Schmerzinjektionen und physikalischer Therapie im Laufe der Zeit umgekehrt werden.
15 Ein nervenaufreibender Kopfschmerz
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Während Kopfschmerzen aus allen möglichen Gründen auftreten können - Kater, Wassermangel, Mangel an Nahrung, laute Kinder -, können Schädelschmerzen auch auf das Vorhandensein eines lebensbedrohlichen Gehirnaneurysmas hinweisen. Diese Aneurysmen sind ein pralles Blutgefäß im Gehirn und können plötzlich platzen und einen Schlaganfall oder sogar den Tod verursachen.
Laut der Mayo-Klinik werden die daraus resultierenden Kopfschmerzen "oft als die" schlimmsten Kopfschmerzen "bezeichnet, die jemals aufgetreten sind". Natürlich fühlt es sich oft so an, als ob Kopfschmerzen die schlimmsten sind, aber dies sollte Ihnen eine Vorstellung von der Schmerzstärke geben. Angesichts der Schwere der Diagnose empfehlen die Ärzte jedoch, bei Auftreten plötzlicher, extremer Kopfschmerzen sofort einen Arzt aufzusuchen. Und um mehr Möglichkeiten zu erhalten, um bei bester Gesundheit zu bleiben, sollten Sie diese 40 Gesundheitsmythen kennen, die Sie jeden Tag hören.
