Konventionelle Weisheit besagt, dass Lügen schlecht ist, dass es schlimmer ist, einen Freund anzulügen, und dass es verboten ist, einen Liebhaber anzulügen. Die Bausteine einer gesunden Beziehung sind Integrität, Comity und vor allem Ehrlichkeit . Brechen Sie einen Teil dieser Basis und der ganze Schebang bricht zusammen.
Aber seien wir ehrlich: Das Leben ist nicht immer so einfach und wir sind nicht alle Pfadfinder. In der Tat wäre ich bereit zu behaupten, dass Lügen für eine Beziehung nicht nur klug, sondern auch sehr gesund sein kann. Muss sie wirklich wissen, dass Sie ihre Freunde verabscheuen? Würde es wirklich helfen, wenn er Ihre Gefühle über seinen Stroganoff vom Rind erfahren würde? In beiden Punkten lautet die Antwort nein - und das ist nur so, dass wir ehrlich sind. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, in welchen Fällen Sie Ihre Zunge halten sollten. Und wenn Sie damit fertig sind, sollten Sie die 30 Dinge lernen, die Sie Ihrem Partner regelmäßig sagen sollten.
1 Ihre sexuelle Geschichte
Während es manchmal im Gespräch auftaucht, sagen Beziehungsexperten, dass Sie, abgesehen von medizinischen Bedenken (z. B. ob Sie beide über STD-Tests auf dem Laufenden sind), Ihre sexuelle Vorgeschichte mit Ihrem aktuellen SO besprechen so gut wie keine Vorteile. "Die Anzahl der Sexualpartner kommt in der Paartherapie immer wieder vor", sagt David Ezell, der klinische Direktor von Darien Wellness. "Fragen Sie nicht und erzählen Sie nicht darüber", rät er. "Einige Leute lieben die jugendliche Idee einer jungfräulichen Braut oder eines jungfräulichen Bräutigams, andere wollen wirklich einen erfahrenen Partner und die meisten landen irgendwo dazwischen. Aber meistens ist dies ein Thema, das verboten bleiben sollte, selbst wenn Sie denken, dass Sie es können." sagen Sie die Ergebnisse voraus. " Hier finden Sie die geheimen Tipps zum Aufbau der besten Beziehungen.
2 Ihr geheimes Einzelverhalten
Schauen Sie: Jeder macht seltsame Dinge, wenn er alleine ist. es ist völlig normal. "Wenn Sie sich während Ihres Alleinseins einem seltsamen Verhalten hingegeben haben, z. B. einen ganzen Kuchen gegessen haben, während Sie in Ihrer Unterwäsche schlechtes Fernsehen gesehen haben, behalten Sie das für sich", schlägt Erica Gordon vor, eine Beziehungsexpertin und Autorin des Dating-Buches Aren. t Bist du froh, dass du das gelesen hast? Diese Informationen sind für Ihren Partner in keiner Weise hilfreich, sodass er nichts darüber wissen muss. Wussten Sie, dass es manchmal auch gut sein kann, Single zu sein?
3 Ihre kleinen Beziehungszweifel
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"Es gibt Zeiten in neuen und langjährigen Beziehungen, in denen Sie sich möglicherweise fragen, ob die Beziehung fortgesetzt werden soll", sagt Karol Ward, LCSW, lizenzierter Psychotherapeut, Vertrauensexperte und Coach. Wenn Sie diese Gefühle zum ersten Mal haben, müssen Sie sie nicht mit Ihrem Partner teilen. "Diese ersten Gedanken sind nicht hilfreich, um sie zu teilen, da sie Unsicherheit erzeugen und Gefühle verletzen", erklärt sie. Und sehr oft lösen sie sich von selbst auf. "Setzen Sie sich zu Ihren Gefühlen und verarbeiten Sie sie selbst. Nur wenn die Gefühle bestehen bleiben und mit der Zeit stärker werden, sollten Sie sie mit Ihrem Partner teilen." Wenn Sie jedoch Zweifel haben, überprüfen Sie unbedingt die 20 Anzeichen, unter denen Ihre Beziehung möglicherweise in Schwierigkeiten ist.
4 Dass Sie wünschen, sie wären erfolgreicher
Nehmen wir an, Ihr Partner hat einen Job, für den er eine Leidenschaft hat, der ihn jedoch nicht unbedingt im Teig rollen lässt. Oder vielleicht können Sie nicht herausfinden, warum sie sich nicht nur ein bisschen mehr bemühen, bei ihrem aktuellen Auftritt die Ränge nach oben zu rücken. "Wenn Sie diese Frustration teilen, werden Ihre Kommentare für Ihren Partner als nicht unterstützend und verletzend empfunden ", erklärt Rhonda Milrad, LCSW, Gründerin der Online-Community von Relationup. Am Ende ist es wahrscheinlich besser, diese Gedanken für sich zu behalten. Dies gilt insbesondere dann, wenn Ihr SO in der Vergangenheit jemals mit Problemen mit dem Selbstvertrauen zu kämpfen hatte. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben, die Karriereleiter nach oben zu bringen, finden Sie hier die bewährten Methoden, mit denen intelligente Mitarbeiter bei der Arbeit vorankommen.
5 Sie mögen eines ihrer Familienmitglieder nicht
"Dies ist eines der schwierigsten Geheimnisse, aber eines der wichtigsten", sagt Paul DePompo, PsyD, ein klinischer Psychologe. "Du musst sicher nicht sagen, dass du sie liebst, aber Hass auszuspucken wird nur nach hinten losgehen." Und wenn ihre Mutter, Schwester, ihr Bruder, ihr Onkel oder wer auch immer wirklich schrecklich ist, "wird dieses Problem irgendwann ans Licht kommen und Sie spielen eine unterstützende Rolle", sagt DePompo.
6 Dass Sie etwas nicht mögen, das sie nicht ändern können
Ein anderes Mal müssen Sie nicht brutal ehrlich sein? Wenn Ihr Partner nichts gegen Ihre Beschwerde unternehmen kann. "Es ist viel freundlicher, kleine Notlügen zu hegen, die mit dem Haarschnitt, der Haarfarbe, dem Hackbratenrezept und den Tanzbewegungen Ihres Partners zu tun haben", sagt April Masini, ein Experte für Beziehung und Etikette. "Wenn Sie jemanden lieben, opfern Sie in diesen Situationen die Wahrheit. Sagen Sie ihm, dass Sie Sekunden auf dem Hackbraten haben möchten, bitten Sie ihn zu tanzen und machen Sie ihm einen Kompliment. Ihr Lächeln im Gegenzug lässt Sie wissen, dass Sie das Richtige getan haben."
7 Sie denken, einer ihrer Freunde ist heiß
"Wenn Sie von einem ihrer engen Freunde angezogen werden, ist es in Ordnung, dies geheim zu halten", sagt Gordon. Dies gilt natürlich nur, wenn Sie niemals vorhaben, auf Ihre Anziehungskraft zu reagieren. Wenn Sie dies tun, ist das eine völlig andere Situation und es sollte ein Gespräch darüber geführt werden. Aber wenn es nur so ist, dass Sie sich ein bisschen von einem ihrer Freunde angezogen fühlen, ist das keine große Sache. "Außerdem würden Sie alles sofort unangenehm machen, wenn Sie Ihrem Partner sagen würden, dass Sie denken, dass sein Freund heiß ist", fügt sie hinzu. Auf der anderen Seite macht es Spaß, angezogen zu werden. Lernen Sie also, wie Sie Ihren Sexappeal am besten in die Stratosphäre bringen können.
8 Wofür Sie Ihr eigenes persönliches Geld ausgeben
Sie haben den Rat wahrscheinlich schon einmal gehört, dass jeder von Ihnen, auch wenn Sie als Paar gemeinsame Finanzen haben, auch ein eigenes Bankkonto haben sollte. Dafür gibt es mehrere Gründe, aber einer davon ist, dass es wirklich in Ordnung ist, Geld für kleine Dinge auszugeben, von denen Ihr Partner nichts weiß. "Es gibt Zeiten, in denen Sie Geld nur für Sie ausgeben", sagt Ward. Besessen von einem teuren Paar Turnschuhen, von denen Sie wissen, dass Ihr SO es nicht gutheißen würde, 300 Dollar dafür auszugeben? Keine große Sache. Aber Ward warnt: "Wenn sich diese Ausgaben auf Ihre gemeinsamen Finanzen auswirken, müssen Sie darüber sprechen." Das heißt, hoffentlich geben Sie kein Geld für eines der 40 Dinge aus, die kein Mann über 40 jemals besitzen sollte .
9 Alles Negative, was Ihre Freunde oder Familie über sie sagen
"Es ist am besten, wenn Sie nicht die anfänglichen negativen Reaktionen teilen, die Ihre Lieben auf Ihren Partner hatten", rät Milrad. "Diese Kommentare können sehr verletzend und schwer zu beheben sein. Wenn Sie sie preisgeben, wird sich Ihr Partner immer daran erinnern, was gesagt wurde, und sie später möglicherweise als Beweis dafür verwenden, dass Ihre Familie oder Ihr Freund sie von Anfang an nie gemocht haben." Und was gewinnen sie aus dem Wissen? Das stimmt - nichts.
10 Du hast besseren Sex gehabt
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Vielleicht hatten Sie eine bessere Zeit zwischen den Laken mit einem Ihrer früheren Liebesinteressen. Dies sollten Sie nicht mit Ihrem derzeitigen Liebhaber teilen. "Ihr Partner möchte wissen, dass er der beste Liebhaber aller Zeiten ist", erklärt Masini. "Sie möchten, dass Sie alle anderen vor ihnen vergessen, also lassen Sie sie denken, dass Sie es haben. Es gibt nichts Gutes, wenn Sie Ihren Partner wissen lassen, wie großartig der Sex mit jemand anderem aus Ihrer Vergangenheit war. Tatsächlich öffnet er eine Pandora Box, also halte das geschlossen. Sag ihnen, dass sie die besten sind, die du jemals hattest, und sieh zu, wie ihr Selbstwertgefühl (ein unerwartetes Aphrodisiakum) aufblüht. " Die gute Nachricht ist außerdem, dass wir wissen, wie Sie Ihren Partner in eine Sexgöttin verwandeln können.
11 Dass Sie anfangs nicht von ihnen angezogen wurden
"Die Anziehungskraft wächst oft, nachdem man jemanden kennengelernt hat", sagt Kimberly Hershenson, LMSW. Es ist nicht amüsant oder hilfreich, zu erwähnen, dass es einige Zeit gedauert hat, bis Sie sich von Ihrem derzeitigen Partner angezogen fühlen. "Diese Informationen sind verletzend und jetzt irrelevant. Sie sind jetzt aus einem bestimmten Grund bei ihnen, sodass Sie nicht mitteilen müssen, dass die Attraktion schließlich gewachsen ist", fügt sie hinzu.
12 Sie mögen "X" besser über Ihre Ex
"Es macht keinen Sinn, sich mit Ihrem Partner daran zu erinnern, was Sie von Ihrem Ex vermissen oder was in dieser Beziehung besser war", sagt DePompo. Was wird das denn bewirken? Vielleicht war Ihr Ex ein besserer Koch, plante bessere Verabredungen oder teilte Ihr Interesse an einem bestimmten Hobby, aber Ihre frühere Beziehung endete aus einem bestimmten Grund, also lassen Sie es los. "Es ist besser, Zeit damit zu verbringen, das, was Sie gelernt und genossen haben, zu nutzen und darauf aufzubauen, wo Sie in dieser Beziehung können", bemerkt DePompo.
13 Dass Sie denken, sie sollten abnehmen
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Aber das wusstest du schon.
