Wenn Sie eine morgendliche Kaffeegewohnheit haben, sind Sie wahrscheinlich ziemlich genau darauf bedacht, wie Sie Ihre Tasse Kaffee mögen – ob das… s mit Sahne, Zucker, beidem oder beidem. Aber wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Kalorien einzusparen, kann die Verwendung eines Kaffeesahne-Ersatzes anstelle des echten Zeugs helfen.
Ob Sie versuchen, gesünder zu werden, indem Sie Sahne weglassen, oder einfach nur nach einer Alternative suchen, wir haben die richtige Wahl Sie haben mit diesen einfachen Ersatzideen für Kaffeesahne abgedeckt. Lesen Sie weiter und finden Sie das Richtige für Sie.
Beste Alternativen für Kaffeesahne
Mandelmilch
Als klassischer Milchersatz ist Mandelmilch jetzt leicht in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder Café erhältlich. ™s so beliebt geworden ist, Sie sollten keine großen Probleme haben, Mandelmilch zu finden, wenn Sie sie als Ersatz für Kaffeesahne verwenden möchten.
Es ist wichtig zu erwähnen, dass Mandelmilch nicht für Nussallergiker geeignet ist Sie sollten sich auch bewusst sein, dass Mandelmilch ( und andere Nussmilch) neigen dazu, zu gerinnen, wenn sie mit heißem Kaffee gemischt werden, daher empfehlen Experten, hochwertige Mandelmilch zu kaufen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Hafermilch
In den letzten Jahren hat sich Hafermilch als vegane Alternative zu Kuhmilch neben Mandel- und Sojamilch etabliert. Es wird hergestellt, indem man eingeweichten Haferflocken und Wasser mischt und dann die restliche Flüssigkeit entfernt.Hafermilch ist beliebt bei Menschen, die Nussallergien haben und keine Milchprodukte konsumieren.
In Kaffee können Sie Hafermilch genauso verwenden wie Kaffeesahne. Einfach die gleiche Menge gegen tauschen Milchkännchen, entweder direkt in die Tasse oder durch Aufschäumen zu einem Milchkaffee.
Fettfreie oder fettarme Milch
Wenn Sie Milchprodukte konsumieren, dann ist Milch der einfachste Ersatz für Kaffeesahne, den Sie verwenden können. Je nach Ihren Vorlieben können Sie alles probieren, von fettfreier Milch über Magermilch bis hin zu Vollmilch.
Vor diesem Hintergrund ist fettfreie oder fettarme Milch die beste Option, wenn Sie versuchen, Kalorien zu reduzieren Es hat vielleicht nicht den gleichen reichen und cremigen Geschmack wie Kaffeesahne, aber es gibt Ihnen immer noch den Geschmack von Milchprodukten, den Sie in Ihrem morgendlichen Gebräu suchen .
Kokosmilch
Es mag seltsam klingen, aber Kokosmilch erfreut sich schnell wachsender Beliebtheit als Alternative zu herkömmlichem Kaffeeweißer. Wie Mandel- und Hafermilch , Kokosmilch ist milchfrei, was Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz anspricht Da sie einen hohen Fettgeh alt hat, Kokosmilch ist auch mit Keto-Diäten kompatibel.
Bevor Sie Ihrem Kaffee Kokosmilch hinzufügen, sollten Sie sicher sein, dass Sie den Kokosgeschmack mögen. Es kann also ein sp altender Geschmack sein Kokosmilch ist nur dann ein guter Ersatz für Kaffeesahne, wenn Sie ein Fan der Baumnuss sind. Es wird auch empfohlen, dass Sie Kokosmilch von höchster Qualität anstelle von verarbeiteten oder leichten Versionen verwenden.
Das Ersetzen von Sahne gegen eine leichtere Alternative ist ein einfacher Weg, zusätzliche Kalorien am Morgen einzusparen. Ob Sie danach suchen ein Ersatz für Kaffeesahne, der vegan, nussfrei ist oder Milchprodukte enthält, sollten Sie mit einer dieser Optionen etwas Glück haben.
Weitere Küchentipps und Ressourcen finden Sie im Tastessence-Blog.
