Unabhängig davon, ob wir es realisieren oder nicht, können die Jahreszeiten einen großen Einfluss auf unser Sexualleben haben. Der Winter beeinflusst Ihren Sexualtrieb auf überraschende Weise - manchmal erhöht er Ihre Libido und manchmal senkt er sie. Wenn zwei Partner während einer ganzen Saison sehr unterschiedliche Interessen haben, kann dies zu schwerwiegenden Funktionsstörungen führen. Oh, und sei vorsichtig, was du mit deiner Libido machst, denn der Winter wirkt sich auch auf die Fruchtbarkeit aus.
Dies sind einige der unerwartetsten Auswirkungen des Winters auf Ihren Sexualtrieb - ohne dass Sie es überhaupt wissen.
1 Niedrige Vitamin D-Spiegel können zu erektiler Dysfunktion führen.
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Der Mangel an Sonnenlicht im Winter kann sich direkt auf Ihre Fähigkeit auswirken, penetrativen Sex zu haben. Laut Dr. Daisy Mae Sharer, die sich auf sexuelle und reproduktive Gesundheit spezialisiert hat, kann eine erektile Dysfunktion mit einem niedrigen Vitamin D-Spiegel verbunden sein, der durch eine verminderte Sonneneinstrahlung verursacht werden kann.
Ein Artikel aus dem Jahr 2018, der im International Journal of Impotence Research veröffentlicht wurde, bestätigt dies und stellt fest, dass die Schwere der sexuellen Dysfunktion mit dem Grad korreliert, in dem Männern das Vitamin fehlt.
2 SAD kann Ihre Libido beeinträchtigen.
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Wenn Sie einer der 10 Millionen Amerikaner sind, die mit einer saisonalen affektiven Störung (SAD) leben, sind Sie bereits mit dem Zustand vertraut, der Ihre geistige Gesundheit in den kälteren Wintermonaten erheblich verschlechtert.
"Der Herbst ist da und die Menschen beginnen über das Ende des Sommers zu trauern, als wir uns der Ferienzeit nähern, in der familiäre Enttäuschungen zu tieferer Einsamkeit führen", sagt Fran Walfish, PsyD, ein Familien- und Beziehungspsychotherapeut in Beverly Hills. Wenn Sie zu dieser Jahreszeit bereits untergehen, besteht nach Angaben der Internationalen Gesellschaft für sexuelle Gesundheit möglicherweise auch eine Abnahme der Libido.
3 Und deine Einsamkeit kann deine Libido in den Winterschlaf versetzen.
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"Einsamkeit und Isolation können dazu führen, dass eine Person nachdenkt und wiederholt und obsessiv negative Gedanken denkt", sagt Walfish. "Das Wiederkäuen löst häufig Angstzustände aus und kann körperliche Symptome wie Herzklopfen, Schwitzen, Brustdruck oder sogar Brustschmerzen verursachen." Wenn Sie dies erleben, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Ihre Libido auch für die Saison Winterschlaf hält.
4 Ein niedriger Serotoninspiegel kann jedoch zu einem erhöhten Sexualtrieb führen.
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Serotonin ist aus vielen Gründen eine wichtige Chemikalie und ein Neurotransmitter: Es hilft bei der Regulierung unserer Stimmung, unseres Energieniveaus, unseres Schlafes sowie unseres sexuellen Verlangens und unserer sexuellen Funktion. Eine 2002 in The Lancet veröffentlichte Studie ergab, dass der Serotoninumsatz im Winter am niedrigsten war. Eine Studie aus dem Jahr 2010 in der Zeitschrift Drug, Healthcare and Patient Safety ergab, dass Serotonin die sexuelle Aktivität zu hemmen scheint. Deshalb wurden Antidepressiva, die Ihr Serotonin beeinflussen, mit sexuellen Funktionsstörungen in Verbindung gebracht. Nach dieser Logik ist es möglich, dass ein niedrigerer Serotoninspiegel im Winter Sie tatsächlich mehr für Sex interessiert.
5 Und erhöhtes Testosteron kann auch Ihre Libido steigern.
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Eine im Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass Männer in den Monaten mit den höchsten Temperaturen und dem meisten Tageslicht - dem Sommer - den niedrigsten Testosteronspiegel des Jahres erreichen. Und diese Schwankungen waren signifikant, mit einem Unterschied von 31 Prozent zwischen dem niedrigsten und dem höchsten monatlichen mittleren Gehalt an freiem Testosteron. Angesichts der Tatsache, dass Testosteron eng mit dem männlichen Sexualtrieb verbunden ist, könnte die Tatsache, dass die Spiegel im Winter höher sind, auch bedeuten, dass Männer mehr an Sex interessiert sind.
6 Männer finden Frauenkörper im Winter attraktiver.
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In einer 2008 in der Zeitschrift Perception veröffentlichten Studie fanden männliche Forschungsthemen Frauenkörper im Winter attraktiver als im Sommer. Die Autoren schlagen vor, dass dies auf den "Vertragseffekt" zurückzuführen sein könnte - mit anderen Worten, wenn man die Haut nicht immer sieht, erscheinen Körper wünschenswerter.
7 Aber die sexuellen Reize nehmen ab.
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Andererseits ist weniger Haut weniger Haut. Sommerkleidung ist von Natur aus sexy, aber im Winter sind wir alle in Schichten gebündelt. Sie träumen wahrscheinlich nicht von jemandem in einem Schal und einem riesigen Parka. Christopher Ryan Jones, PsyD, ein klinischer Psychologe und Sexualtherapeut, sagt, dass möglicherweise nicht Ihr Sexualtrieb im Winter abgenommen hat, sondern die Menge der Reize. "In den Wintermonaten trägt Ihr Partner mehr Kleidungsschichten und zeigt aufgrund des kalten Wetters auch im Bett weniger Körper", erklärt er.
8 Die Spermienzahl ist bei kaltem Wetter am höchsten.
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Kehren wir für eine Minute zum Biologieunterricht zurück. Die Spermienproduktion funktioniert am besten, wenn die Hoden einige Grad kühler als die Körpertemperatur einer Person sind. In den kälteren Monaten werden die Hoden daher in einem geeigneteren Klima als gewöhnlich behandelt. Und ja, es gibt wissenschaftliche Beweise: Ein Artikel aus dem Jahr 2003 im Journal of Andrology stellte fest, dass die Spermienkonzentration im Winter signifikant höher war und die Spermien viel besser in der Lage waren, Eier zu befruchten.
9 Du bist fruchtbarer.
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OK, nicht genau. Laut einer Studie von EPT aus dem Jahr 2016 (wie von Women's Health berichtet) werden statistisch gesehen am 11. Dezember mehr Babys gezeugt als an jedem anderen Tag des Jahres. Die Forscher landeten an diesem Datum, indem sie den häufigsten Geburtstag des Jahres - den 16. September - feierten und neun Monate rückwärts zählten. Unter der Annahme, dass diese Babys zu ihrem Geburtstermin geboren wurden, ist der 11. Dezember der fruchtbarste Tag des Jahres. Und ja , technisch gesehen ist der 11. Dezember noch kein offizieller Winter (der am 21. Dezember beginnt), aber es ist sicherlich ein Teil der kalten Jahreszeit.
10 Wir fühlen den Druck, aus Angst romantisch verbunden zu sein.
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Der Winter veranlasst einige Leute, einen Partner in der sogenannten Manschettensaison zu finden. "Die Cuffing-Saison bezieht sich auf eine bestimmte Jahreszeit, in der die Menschen extrem motiviert sind, sich zu verbinden", erklärt Walfish. "Es tritt im Allgemeinen von Oktober bis März auf" - das sind die kühleren Monate des Jahres.
Manchmal verspüren die Menschen den Druck, während des Urlaubs in einer Beziehung zu sein. "Für einige könnte der Gedanke an bevorstehende Familientreffen und Feiertagsfeiern Angst machen, alleine aufzutauchen oder die einzige Person dort zu sein, was zu Verhaltensweisen führen kann, die nach Beziehungen suchen", schrieb Justin Lehmiller, ein wissenschaftlicher Mitarbeiter am Kinsey Institute für Vice. Und wenn Sie mit einem neuen Winterpartner zusammen sind, bedeutet dies wahrscheinlich, dass Sie mehr (oder zumindest etwas) Sex haben.